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如何培养宝宝双手抓握能力

2020-08-07 06:03:00

  3个月后的可以把双手放在一起,用手拍打玩具。4个月后的宝宝可以抓住一个玩具。所以妈妈在这个时候可以多训练一下宝宝的双手抓握能力。

  如何训练宝宝的抓握能力呢?以下这些方法家长可以尝试一下:

  1.按摩宝宝的手,增强双手的敏感性

  当宝宝仰卧时,妈妈可以把宝宝紧握的双手打开,一根一根地按摩宝宝的手指,重点按摩宝宝的手指尖,这里分布着大量的末梢,按摩可以有效刺激宝宝神经。然后按摩宝宝的手背、手心,增强宝宝手部肌肉力量。

  手部按摩方法:

  (1)用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌,使他的小手张开。

  (2)移动宝宝的手臂,和他做游戏。慢慢松开手,抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手,另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指,从小指开始依次转动、拉伸每个手指,保持动作流畅。

  (3)重复上述步骤,按摩宝宝的整只手,直到每个手指。

  (4)让宝宝抓住你的手指,用其他四个手指,按摩宝宝的手背。

  注意:随着你和宝宝的身体持续地接触,按摩的质量会逐渐提高。按摩时,要保持动作的连贯和均匀。

  2.用玩具刺激宝宝的抓握能力

  在训练刚开始时,可以给宝宝一些方便抓握的玩具,放在他的手心,他握住后,再轻轻抽出来,然后再放入宝宝手心,他会认为在玩耍,所以会很配合不断地抓握。到第4个月时,宝宝能同时双手动作,这个时候,妈妈可以给他一些较大的玩具,鼓励他双手一起抱住。另外在这个时候,宝宝手指开始分工,可以给宝宝面前放线绳之类的东西,训练宝宝用拇指和其他四指的配合动作。

  3.加强宝宝手部力量

  在宝宝用奶瓶或喝奶时,尽量让他自己双手捧着,妈妈从旁协助即可。宝宝4个月时,可以尝试把自己的手指塞到他的手心,宝宝此时如果力量足够,他会紧紧握住妈妈的手指,让妈妈拉他坐起来。以后每当妈妈把手指塞到他手心的时候,他都会想要坐起来。训练宝宝手部能力时,给宝宝抓握的东西不要太小,以免宝宝误吞,造成窒息。(99网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:廖露)

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